PEMF – Pulserande elektromagnetiska fält

Lågintensiva, pulserande magnetfält som passerar genom kroppen. Fokus: avslappning, återhämtning och upplevd balans i muskler och leder.

PEMF matta och person som vilar

Översikt

Pulserna kan inducera svaga elektriska mikrosignaler i vävnad och påverka cellmembran / jonflöden. Upplevelsen är oftast mycket avslappnande – många somnar kort.

Detta är bra för (upplevt)

Kort sikt

  • Mental och fysisk avslappning
  • Lättare känsla i muskler/leder
  • Upplevd återhämtning

Lång sikt

  • Regelbunden återhämtningsrutin
  • Stöd för energiomsättning (välbefinnande)
  • Upplevd förbättring av sömnkvalitet

Ej medicinska anspråk – individuell upplevelse varierar.

Så går en session till
  1. Du ligger på en PEMF‑matta eller använder lokal applikator.
  2. Program (frekvens/puls) väljs – låg intensitet.
  3. Session 20–30 min (ibland längre i protokoll).
  4. Du vilar – pulser känns ibland lätt/milt.
  5. Avslut & ev. kombination med annan tjänst.
Vanliga frågor
  • Känner jag pulserna? Ofta knappt – ibland mildt pirr.
  • Kläder? Vanliga kläder går bra.
  • Kombinera? Ja – ofta före RLT/HBOT i protokoll.

Forskning & referenser (urval)

  • Muskelstyrka & mitokondriell bioenergi (human): Aging‑US 2023. Artikel
  • Angiogenes & metabolism (HUVEC): Scientific Reports 2024. PMC
  • ROS & ΔΨm (fibroblaster): PubMed
  • Mekanismer & signalvägar (review): IJMS 2024. MDPI
  • NASA kontext (PBM/LED relaterad FoU): Spinoff 2005, CP‑2002‑210786

Säkerhet / Noteringar

  • Implantat / pacemaker: rådgör innan användning.
  • Placera inte över aktiv graviditet.
  • Följ utrustningens bruksanvisning (parametrar).

Tjänsten är wellness/återhämtning – inga medicinska diagnoser eller löften.