Inflammation & återhämtning – forskning & referenser

Varför inflammation?

Långvarig låggradig inflammation kopplas till trötthet, sämre läkning och snabbare biologiskt åldrande. Flera studier visar att HBOT, RLT/PBM och PEMF kan modulera centrala inflammationsvägar (t.ex. NF‑κB) och markörer som cytokiner och CRP – vilket kan stödja återhämtning.

HBOT (hyperbar syrgas)

CRP och kliniska mått (Crohn’s)

HBOT har rapporterats minska CRP och sjukdomsaktivitet hos patienter med Crohn’s i kliniska sammanhang.

J Transl Med (2024)

Människostudier – pro‑inflammatoriska markörer

Systematiska översikter på människor rapporterar sänkta pro‑inflammatoriska markörer efter HBOT samt tecken på pro‑angiogena cytokiner.

Biomedicines (2021)

Immunceller – neutrofilers ROS

Hos friska försökspersoner sågs minskad intracellulär ROS‑produktion i neutrofiler efter upprepad HBOT, utan ökningar i systemiska cytokiner.

Front Physiol (2022)

Mekanism – NF‑κB‑hämning

Kliniska data antyder hämning av NF‑κB och ökning av anti‑inflammatoriska mediatorer (t.ex. IL‑1RA) efter HBOT.

Källa: (under verifiering)

Rödljusterapi / Photobiomodulation (PBM)

Antiinflammatorisk mekanism (översikt)

PBM kan minska pro‑inflammatoriska cytokiner och modulera NF‑κB/ROS i en dos‑beroende (bifasisk) respons.

AIMS Biophysics (2017)

Neuroinflammation (översikt)

Översikt som beskriver minskad microgliaktivering och cytokiner vid PBM i neuroinflammatoriska sammanhang.

Front Neurosci (2022)

Human RCT – cytokiner

Randomiserad, dubbelblind studie rapporterade minskningar av IL‑6, IL‑8 och TNF‑α efter PBM jämfört med placebo.

Front Immunol (2022)

PEMF

Artros – smärta och funktion (systematisk översikt)

Sammanställning i artros visar förbättrad smärta och funktion, ett tillstånd där inflammation ofta bidrar till symtombilden.

Phys Ther (2020)

Cytokiner & signalvägar

In vitro på humana fibroblaster visar sänkt IL‑1β/TNF‑α; prekliniska data indikerar NF‑κB‑hämning och SIRT1‑involvering.

J Pers Med (2023) · IJMS (2021)

Översikt – inflammation

Översikt av PEMF som inflammations‑modulerande intervention med sammanställning av parametrar och utfall.

IJMS (2021)

Översikt av källor (urval)

Tolkning & försiktighet

  • Evidensen varierar mellan tillstånd och protokoll. Parametrar (dos, frekvens, våglängd/tryck) och individrespons påverkar utfallet.
  • Denna information är inriktad på välbefinnande/återhämtning och ersätter inte medicinsk rådgivning eller behandling.

Obs: OxyPod Studio erbjuder välbefinnande-/återhämtningsinriktade tjänster och ger inga medicinska löften. Rådgör med vården vid medicinska frågor.