HBOT – Hyperbar syrgas

Trycksatt syrgas i en komfortabel kammare. Fokus: lugn återhämtning, mental klarhet och att ge kroppen goda förutsättningar för syresättning av vävnader.

HBOT-kammare i studion

Översikt

Under en HBOT‑session vistas du i en mjuk tryckkammare. Trycket ökas gradvis (låg till moderat nivå) och du andas syrgas via mask eller näskanyl. Tryckförändringen kan temporärt öka mängden löst syre i plasma vilket kan stödja diffusion av syre till vävnad. Upplevelsen är oftast stillsam – många slappnar av eller halvsover.

Detta är bra för (upplevt)

Kort sikt

  • Avslappnande vila
  • Upplevd mental skärpa efteråt
  • Känsla av förbättrad återhämtning

Lång sikt

  • Regelbunden rutin för återhämtning
  • Stöd för vävnaders syresättning
  • Upplevd energi och fokus

Ej medicinska anspråk – individuell upplevelse varierar.

Så går en session till
  1. Genomgång & säkerhetscheck.
  2. Du lägger dig bekvämt i kammaren.
  3. Trycket höjs långsamt (öron kan behöva tryckutjämnas).
  4. Du andas syrgas – vila, lyssna på ljudbok eller meditera.
  5. Trycket normaliseras gradvis innan du går ur.

Hel tid på plats: ca 75–100 min inkl. in/ut och tryckupp/ned.

Vanliga frågor
  • Gör det ont i öronen? Vanligt med lätt tryckkänsla – svälj, gäspar eller rör käken.
  • Vad ska jag ha på mig? Vanliga, bekväma kläder.
  • Hur ofta? Individuellt. 1–3 ggr/vecka i protokollperioder är vanligt i wellness‑syfte.
Boka konsultation Tillbaka

Forskning & referenser (urval)

  • Cellulära effekter & kognition/telomerer: Efrati et al. 2020 – hyperbar exponering associerad med förändringar i telomerlängd och senescenta cellmarkörer hos äldre. PubMed
  • Oxygenering & plasmalöst syre: Grundläggande princip: ökat partialtryck kan öka löst O₂ i plasma vilket förbättrar diffusion (fysiologisk gaslag – Henrys lag).

Referenserna ges för allmän förståelse. Sessioner hos oss är wellness/återhämtning – inte medicinsk behandling.